STAGE / Succès pour le Chakras !
Le 2ème volet du stage de yoga sur les chakras s’est déroulé le samedi 2 février au Rond-Point avec une vingtaine de personnes. Brigitte Siguier a proposé un exposé théorique et une pratique de méditation et de yoga . « Les chakras, centres énergétiques, sont souvent des lieux de tension physique, émotionnelle et psychique. La pratique du yoga peut nous aider à nous libérer de la négativité qui nous empêche d’avancer et ainsi augmenter notre confiance en nous, mobiliser et réorienter notre énergie vitale et mettre de la joie tout simplement dans notre vie». Le 3ème volet aura lieu le samedi 25 mai. On peut y assister sans avoir suivi les deux autres.
