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L’Action jeunes de la MJC propose de nombreuses activités durant les prochaines vacances de février. Du 10 au 21 février, la découverte du patrimoine local, la découverte de sports et jeux anciens sont les thématiques. Balade de légende dans le Sidobre, Rando à la Passerelle de Mazamet, Visite du Quai des savoirs à Toulouse, Jeu de piste en centre-ville de Castres… mais aussi les sorties traditionnelles : Patinoire, Urban Corp, Bowling, Laserquest… Des stages sont également proposés : Un stage chant, dans le cadre du projet interMJC « Sur quel pied chanter ? » du 10 au 14 février et un stage Théâtre pour les 9/13 ans, en partenariat avec Elan, dans le cadre du Festival Des Théâtres 2020.

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Inscriptions dès maintenant auprès du secrétariat de la MJC, 1 Avenue Victor Avérous 81290 Labruguière - 05 63 73 33 50

Le samedi 1^er février de 14h30 à 17h au Rond-Point, Brigitte Siguier propose un stage de yoga sur le thème : « L’énergie : De quoi parle-t’on ? » Le terme «  énergie » est un terme générique, vague, que l’on utilise sans savoir exactement de quoi on parle. L’énergie se manifeste à divers niveaux qui vont des plus grossiers aux plus subtils, que le yoga a particulièrement développés.

La notion d’énergie est un des piliers du yoga.  Au niveau physiologique, nous nous référons aux grands systèmes du corps, Dans le yoga, vient s’ajouter un système subtil de circulation de l’énergie. On appelle cette énergie prana. Cette approche subtile de l’énergie s’inscrit dans un aspect philosophique, nécessaire pour comprendre la globalité du travail du yoga. Lors de ce 2eme volet, nous aborderons ce thème à travers une partie théorique, des exercices et une pratique de Yoga. Le 3eme volet aura lieu le samedi 16 mai 2020. Lire la suite »